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Fiche Programme : Prévention des TMS en Milieu Industriel

Organisme de formation : Kiné Santé Prévention Public : Opérateurs de production, techniciens de maintenance, préparateurs de commande.

À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

Identifier les facteurs de risques de TMS liés à son poste de travail.
Appliquer les principes de biomécanique pour sécuriser ses manutentions.
Mettre en œuvre des routines d'échauffements et d'étirements spécifiques à son activité.
Devenir acteur de sa propre prévention en proposant des améliorations ergonomiques.

Matin : Théorie et Analyse (3h30)
- Comprendre le corps : anatomie simplifiée du dos et des articulations.
- Mécanisme d'apparition des TMS (tendinites, lombalgies, canal carpien).
- Analyse des postes de travail des stagiaires (photos/vidéos si autorisées).
Après-midi : Pratique en Situation (3h30)
- Atelier gestes et postures : principes d'économie d'effort.
- Mise en pratique réelle sur les postes de travail (le "corps à l'ouvrage").
- Apprentissage d'un "réveil musculaire" de 5 minutes.

Prérequis : Aucun.
Durée : 1 journée (7 heures) ou 2 demi-journées selon l'organisation interne.
Lieu : En intra-entreprise (sur votre site de production).
Délai d'accès : Session organisée sous 4 à 8 semaines après signature du devis.
Nombre de participants : 4 à 10 personnes maximum pour garantir l'aspect pratique.

Méthode active : 30% de théorie, 70% de pratique au poste de travail.
Intervenant : Masseur-Kinésithérapeute Diplômé d'État spécialisé en ergonomie.
Supports : Livret pédagogique numérique, fiches mémo plastifiées pour les ateliers.

Évaluation initiale : Questionnaire de positionnement pré-formation.
Évaluation formative : Mise en situation pratique lors des exercices de manutention.
Évaluation sommative : QCM de validation des acquis en fin de journée.
Suivi : Questionnaire de satisfaction (à chaud) et évaluation de la mise en pratique à 3 mois (à froid).

Nos formations sont adaptables aux personnes en situation de handicap. Contactez notre référent handicap pour l'étude de vos besoins spécifiques.

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